Update! História da Bianca

Para animar, quero deixar uma história de sucesso da Bianca, minha antiga instrutora do Vigilantes em Duque de Caxias.

Nome: Bianca
Idade: 30
Altura: 1,65m
Pesava: 97,2kg
Eliminou: 33,6kg*
Peso atual: 63,6kg
Pesagem: 02/03/2011

“Ter um peso saudável é possível, real e maravilhoso!”

Bianca relembra que sempre gostou de cozinhar e “era comum reunir os amigos em casa para comer.” Apesar de parecerem “deliciosos”, os pratos servidos “eram muitos gordurosos e ainda acompanhados de muita cerveja.”

Ela acrescenta que esse cardápio “não se restringia aos finais de semana”, pelo contrário, foi sua rotina alimentar diária adotada durante 15 anos.

Desde os 16 anos, Bianca vivia “uma vida sedentária e totalmente desregrada.” Quando chegou aos 30, não aguentava mais comprar apenas as roupas que cabiam em seu corpo, queria voltar a escolhê-las de acordo com seu gosto.

O momento decisivo para mudar de vida foi quando foi às compras. “Resolvi comprar uma bermuda que vi na vitrine da ‘loja para gordinhas’”, diz Bianca, mas como estava muito acima de seu peso nem a peça escolhida, tamanho 48, coube em seu corpo. Ela lembra: “quase chorei! Senti-me péssima, como já havia me sentido em outras ocasiões, mas estava cansada de agir assim.” Foi quando aceitou os convites de sua irmã e de uma amiga, Associadas, e participou da primeira reunião no Vigilantes do Peso.

Ao chegar à primeira reunião, sentiu-se entusiasmada por ser bem recebida pelo grupo, que partilhou com ela experiências de emagrecimento. Um dos Associados havia perdido 20 kg! Após ouvir as histórias de sucesso, ficou animada e decidiu aderir esse novo estilo de vida.

“Após a primeira semana, com 2,8kg a menos, comecei a ter certeza de que seria possível , sim” emagrecer, Bianca conta.  Dedicou-se a seguir o programa da melhor maneira possível, passou a se exercitar e a escolher alimentos mais saudáveis. Essa mudança passou por altos e baixos, mas cada vez que a balança não marcava alguma perda de peso, Bianca reavaliava como estava seguindo o programa.

A cada semana, sua vitória se tornava mais visível. Assim, ao alcançar sua meta, após 7 meses, Bianca acredita que a cada dia continua conquistando uma “vida nova, roupas novas, elogios e apoio” e deixa uma mensagem para todos: “Ter um peso saudável é possível, real e maravilhoso!”

Voltamos!

É, passaram-se muitos meses da última postagem. Fiquei bem enrolada com os preparativos do casamento e o começo da minha nova vida, em todos os aspectos.

Tive que sair do Vigilantes do Peso, porque me mudei. No lugar onde moro tem, mas ainda não voltei por motivos de grana. Ainda estou com o orçamento apertado e as reuniões não são tão baratinhas. Mas sinto uma falta danada...

Quando saí dos Vigilantes, estava com 89,3 Kg. Hoje, depois do casamento, engordei 2 kg. Até que foi menos do que eu esperava. Estou com 4 meses de casada e não estou controlando os meus pontinhos. Poderia ser pior.

Mas eu não quero desistir de emagrecer. Quero voltar a ter os meus registros.

Fui nesses dias escolher um vestido de madrinha e me senti humilhada. Pro meu tamanho 48, só vestidos ridículos. Não quero viver desse jeito. Quero escolher uma roupa e comprá-la, sabendo que tem o meu tamanho. Quero parar de usar preto e variáveis. Quero mudar de vida literalmente.

Hoje comecei a anotar os meus pró-pontos. Vou colocar meu peso aqui pra vcs durante as semanas.

Bjs!!!!

Suh Bueno

Semana 1: 91,3 kg.