Zumbaaaa!

Hoje voltei a dançar Zumba, na minha sala. Me sinto mais à vontade, coloco meu short e meu top e começo a dançar, sem ter vergonha do que vão pensar de mim, sem vergonha de ser a gordinha do grupo.

Eu já tentei emagrecer de diversas formas, mas desistia muito rápido. Tenho até medo de reiniciar o blog, fazer caderno do emagrecimento e depois olhar pra trás e ver que não consegui de novo. Mas se eu não me der a chance de mudar, quem vai me dar essa chance? Só eu posso mudar esse quadro, só eu posso confiar em mim de novo.

Abri minha caixa do Vigilantes do Peso. Tinha guardado em cima do meu armário depois que me mudei e resolvi voltar à filosofia do comer de tudo, mas na medida certa e consciente. 

O que eu for aprendendo, vou dividir aqui. 

Essa semana não estou sendo um bom exemplo. Estou de férias e como o que tem em casa. Hoje vou fazer minha lista de compras para colocar coisas decentes na geladeira. A lista do sucesso, como dizia minha amiga Elizama do VP. Depois que eu fizer a lista, coloco aqui também.

Peso de hoje: 93,9 Kg.