13/12/2013 | 91,8 Kg | 51,30% | 33,40% | 24,10% | 10,20% |
30/12/2013 | 90,5 Kg | 47,40% | 36,10% | 26% | 10,30% |
15/01/2014 | 89,2 Kg | 45,90% | 37,11% | 26,70% | 10,30% |
22/01/2014 | 88 Kg | 45,20% | 37,60% | 27,10% | 10,40% |
29/01/2014 | 87,2 Kg | 44,30% | 38,20% | 27,50% | 10,40% |
05/02/2014 | 86,2 Kg | 43,60% | 38,70% | 27,80% | 10,40% |
13/02/2014 | 85,9 Kg | 43,00% | 39,01% | 28,10% | 10,40% |
19/02/2014 | 85,1 Kg | 42,40% | 39,60% | 28,50% | 10,50% |
26/02/2014 | 85 Kg | 42,50% | 39,50% | 28,40% | 10,50% |
06/03/2014 | 84,4 Kg | 43,20% | 39,00% | 28,00% | 10,50% |
13/03/2014 | 83,8 Kg | 42% | 39,80% | 28,60% | 10,50% |
19/03/2014 | 82,8 Kg | 42% | 39,80% | 28,60% | 10,60% |
28/03/2014 | 82,5 Kg | 42% | 39,80% | 28,60% | 10,60% |
02/04/2014 | 82,1 Kg | 41% | 40,50% | 29,10% | 10,60% |
09/04/2014 | 81,7 Kg | 40% | 41,10% | 29,50% | 10,60% |
23/07/2014 78 Kg 37,3% 43,10 % 30,90% 10,80%
Seguem as ordens das colunas: peso, gordura, água, músculos e massa óssea.
Feliz! Faltam 3 kg pra minha meta. Huhuuuuu!
Nenhum comentário:
Postar um comentário