19 fevereiro 2014

Pesagem da semana

Perdi 800 gramas!!! Que legal! Agora são 8,8 Kg perdidos ao todo.

Contente, contente!

Data Peso % Gordura % Água % Músculo % Óssea
29/11/2013 93,9 Kg Ainda não tinha a super balança que divide tudo. Rs
13/12/2013 91,8 Kg 51,30% 33,40% 24,10% 10,20%
30/12/2013 90,5 Kg 47,40% 36,10% 26% 10,30%
15/1/2014 89,2 Kg 45,90% 37,11% 26,70% 10,30%
22/1/2014 88 Kg 45,20% 37,60% 27,10% 10,40%
29/1/2014 87,2 Kg 44,30% 38,20% 27,50% 10,40%
5/2/2014 86,2 Kg 43,60% 38,70% 27,80% 10,40%
13/2/2014 85,9 Kg 43,00% 39,01% 28,10% 10,40%
19/2/2014 85,1 Kg 42,40% 39,60% 28,50% 10,50%
           

Tirei medidas também. Quadril 110 cm, cintura 88 e busto 106 cm.


Bjo no ombro!

A evolução nos buracos do cinto... pelo gasto dá pra ver que todos foram utilizados. :-) 5º buraco! \o/

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Semaninha